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Chocolat blanc

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Autres noms Chocolat blanc

Chocolat blanc : riche en saccharose ; teneur modérée en FODMAPs et lactose ; faible teneur en gluten et fructose. Si vous y êtes sensible, vérifiez ce produit avant de le consommer.

1
À éviter
2
Modéré
2
À surveiller
7
Aucune trace

Intolérances

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Questions fréquentes

Chocolat blanc : quelles intolérances ?

Intolérances notables : saccharose, FODMAPs, lactose, gluten et fructose. Aucune trace : histamine, oligosaccharides, sorbitol, tyramine, salicylate, nickel et oxalates.

Chocolat blanc : quelle teneur en saccharose ?

Teneur élevée en saccharose. Le chocolat blanc est riche en saccharose parce que aucune pâte de cacao ne vient diluer le sucre. C'est l'axe où le chocolat pose réellement problème — sur celui du fructose non, le saccharose se scindant en moitiés égales. Ici, rien ne le scinde.

Chocolat blanc : quelle teneur en FODMAPs ?

Teneur modérée en FODMAPs. Le chocolat blanc ne contient aucune pâte de cacao : c'est du beurre de cacao, du sucre et du lait. Le seul FODMAP qu'il porte est donc le lactose, dans la plus forte proportion des trois chocolats. La tablette la moins cacaotée est celle qui porte le plus de sucre de lait.

Chocolat blanc : quelle teneur en lactose ?

Teneur modérée en lactose. Le chocolat blanc, c'est du beurre de cacao, du sucre et de la poudre de lait, sans pâte de cacao pour diluer — c'est donc le chocolat le plus riche en lactose, environ 9 g pour 100 g.

Chocolat blanc : quelle teneur en gluten ?

Faible teneur en gluten. Le chocolat blanc ne contient aucune matière sèche de cacao — c'est du beurre de cacao, du lait et du sucre — son risque de gluten tient donc entièrement aux ajouts et à ce qui passe par ailleurs sur la ligne. Les versions au biscuit sont assez répandues pour qu'on vérifie aussi la tablette nature. Les quantités varient selon la marque et la recette : vérifiez toujours l'étiquette du produit exact.

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