Figue
Figue est riche en FODMAPs et Fructose. On y trouve de faibles quantités de Nickel. Si vous y êtes sensible, vérifiez ce produit avant de le consommer.
Intolérances
- FODMAPsÉlevée
ce fruit est élevé car il contient plus de fructose que de glucose (excès de fructose), un FODMAP mal absorbé. Le FODMAP est dose-dépendant, une petite portion est donc souvent mieux tolérée qu'une grande.
- FructoseÉlevée
- NickelFaible
- Histamine (+libérateurs / inhibiteurs DAO)Aucune
- TyramineAucune
- SalicylateAucune
- SaccharoseAucune
- LactoseAucune
- OligosaccharidesAucune
- SorbitolAucune
- OxalatesAucune
- GlutenAucune
Les niveaux d’intolérance s’appuient sur nos sources scientifiques documentées. Voir les sources →
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Questions fréquentes
Quelles intolérances concernent figue ?
figue est notable pour FODMAPs, Fructose et Nickel.
figue contient-il FODMAPs ?
Oui — figue est riche en FODMAPs. ce fruit est élevé car il contient plus de fructose que de glucose (excès de fructose), un FODMAP mal absorbé. Le FODMAP est dose-dépendant, une petite portion est donc souvent mieux tolérée qu'une grande.
figue contient-il Fructose ?
Oui — figue est riche en Fructose.
figue contient-il Nickel ?
figue contient de faibles quantités de Nickel. Les quantités varient selon la marque et la recette : vérifiez toujours l'étiquette du produit exact.