Figues sèches
Figues sèches est riche en FODMAPs. On y trouve aussi des quantités modérées de Nickel. On y trouve de faibles quantités de Oxalates. Si vous y êtes sensible, vérifiez ce produit avant de le consommer.
Intolérances
- FODMAPsÉlevée
le séchage concentre les sucres, le fruit séché est donc bien plus riche en FODMAP que le fruit frais. Même une petite poignée peut dépasser le seuil pauvre en FODMAP.
- NickelModérée
- OxalatesFaible
- Histamine (+libérateurs / inhibiteurs DAO)Aucune
- TyramineAucune
- SalicylateAucune
- SaccharoseAucune
- LactoseAucune
- OligosaccharidesAucune
- SorbitolAucune
- FructoseAucune
- GlutenAucune
Les niveaux d’intolérance s’appuient sur nos sources scientifiques documentées. Voir les sources →
Sensible au FODMAPs ? Vérifiez aussi ceux-ci
Plus dans Fruits
- Abricots de Haute Ardèche→
- Abricots en conserve→
- Abricots séchés→
- Ananas→
- Aubergine→
- Avocat→
- Baies de cassis→
- Bananes→
- Cerise→
- Citron vert→
- Citrons jaunes→
- Citrouille→
Questions fréquentes
Quelles intolérances concernent figues sèches ?
figues sèches est notable pour FODMAPs, Nickel et Oxalates.
figues sèches contient-il FODMAPs ?
Oui — figues sèches est riche en FODMAPs. le séchage concentre les sucres, le fruit séché est donc bien plus riche en FODMAP que le fruit frais. Même une petite poignée peut dépasser le seuil pauvre en FODMAP.
figues sèches contient-il Nickel ?
figues sèches contient des quantités modérées de Nickel.
figues sèches contient-il Oxalates ?
figues sèches contient de faibles quantités de Oxalates. Les quantités varient selon la marque et la recette : vérifiez toujours l'étiquette du produit exact.