Pommes
Pommes est riche en FODMAPs, Fructose et Sorbitol. On y trouve de faibles quantités de Salicylate. Si vous y êtes sensible, vérifiez ce produit avant de le consommer.
Intolérances
- FODMAPsÉlevée
ce fruit est élevé car il contient plus de fructose que de glucose (excès de fructose), un FODMAP mal absorbé. Le FODMAP est dose-dépendant, une petite portion est donc souvent mieux tolérée qu'une grande.
- FructoseÉlevée
- SorbitolÉlevée
- SalicylateFaible
- LactoseAucune
- Histamine (+libérateurs / inhibiteurs DAO)Aucune
- GlutenAucune
- OligosaccharidesAucune
- SaccharoseAucune
- TyramineAucune
- NickelAucune
- OxalatesAucune
Les niveaux d’intolérance s’appuient sur nos sources scientifiques documentées. Voir les sources →
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Questions fréquentes
Quelles intolérances concernent pommes ?
pommes est notable pour FODMAPs, Fructose, Sorbitol et Salicylate.
pommes contient-il FODMAPs ?
Oui — pommes est riche en FODMAPs. ce fruit est élevé car il contient plus de fructose que de glucose (excès de fructose), un FODMAP mal absorbé. Le FODMAP est dose-dépendant, une petite portion est donc souvent mieux tolérée qu'une grande.
pommes contient-il Fructose ?
Oui — pommes est riche en Fructose.
pommes contient-il Sorbitol ?
Oui — pommes est riche en Sorbitol.
pommes contient-il Salicylate ?
pommes contient de faibles quantités de Salicylate. Les quantités varient selon la marque et la recette : vérifiez toujours l'étiquette du produit exact.