Haricots azuki
Haricots azuki est riche en Nickel. On y trouve aussi des quantités modérées de FODMAPs et Oligosaccharides. On y trouve de faibles quantités de Histamine. Si vous y êtes sensible, vérifiez ce produit avant de le consommer.
Intolérances
- NickelÉlevée
- FODMAPsModérée
les légumineuses sont riches en FODMAP à cause des galacto-oligosaccharides (GOS), que l'humain ne peut pas digérer. Les légumineuses en conserve bien rincées sont moins FODMAP que celles séchées puis bouillies car les GOS passent dans l'eau, et une petite portion est généralement tolérée.
- OligosaccharidesModérée
- Histamine (+libérateurs / inhibiteurs DAO)Faible
- TyramineAucune
- SalicylateAucune
- SaccharoseAucune
- LactoseAucune
- SorbitolAucune
- FructoseAucune
- OxalatesAucune
- GlutenAucune
Les niveaux d’intolérance s’appuient sur nos sources scientifiques documentées. Voir les sources →
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Questions fréquentes
Quelles intolérances concernent haricots azuki ?
haricots azuki est notable pour Nickel, FODMAPs, Oligosaccharides et Histamine.
haricots azuki contient-il Nickel ?
Oui — haricots azuki est riche en Nickel.
haricots azuki contient-il FODMAPs ?
haricots azuki contient des quantités modérées de FODMAPs. les légumineuses sont riches en FODMAP à cause des galacto-oligosaccharides (GOS), que l'humain ne peut pas digérer. Les légumineuses en conserve bien rincées sont moins FODMAP que celles séchées puis bouillies car les GOS passent dans l'eau, et une petite portion est généralement tolérée.
haricots azuki contient-il Oligosaccharides ?
haricots azuki contient des quantités modérées de Oligosaccharides.
haricots azuki contient-il Histamine ?
haricots azuki contient de faibles quantités de Histamine. Les quantités varient selon la marque et la recette : vérifiez toujours l'étiquette du produit exact.