Getränke

Kwas

Kwas

Weitere Namen kvas, bread kvass

Kwas: hoher Gehalt an Histamin und Gluten; mäßiger Gehalt an FODMAPs, Oligosaccharide und Tyramin; geringer Gehalt an Saccharose, Salicylate und Nickel. Wenn Sie darauf empfindlich reagieren, prüfen Sie das Produkt vor dem Verzehr.

2
Zu meiden
3
Mäßig
3
Beachten
4
Keine Spur

Unverträglichkeiten

Die Unverträglichkeitsstufen beruhen auf unseren dokumentierten wissenschaftlichen Quellen. Quellen ansehen →

Reagieren Sie auf Histamin (+Liberatoren / DAO-Hemmer)? Prüfen Sie auch diese

Mehr aus Getränke

Alle Lebensmittel ansehen →

Häufige Fragen

Kwas: welche Unverträglichkeiten?

Auffällig: Histamin, Gluten, FODMAPs, Oligosaccharide, Tyramin, Saccharose, Salicylate und Nickel. Keine Spur von: Laktose, Fruktose, Sorbit und Oxalate.

Kwas: wie viel Histamin?

Hoher Gehalt an Histamin. Kwas wird aus Brot vergoren, und die Gärung ist es, die das Histamin aufbaut — das Brot selbst trägt keines. Nicht pasteurisierte Flaschen gären im Regal weiter, das Alter zählt also so viel wie das Rezept.

Kwas: wie viel Gluten?

Hoher Gehalt an Gluten. Kwas wird aus Roggenbrot vergoren, das Gluten des Brotes ist also von Anfang an darin. Die Fermentation baut einen Teil des Proteins ab, ist aber kein Verfahren zur Glutenentfernung, und das Getränk wird nicht auf den Schwellenwert von 20 mg/kg gebraut.

Kwas: wie viel FODMAPs?

Mäßiger Gehalt an FODMAPs. Kwas wird aus Brot vergoren, beginnt also mit dem Fruktan des Weizens oder des Roggens, von dem die Hefe einen Teil isst. Was übrig bleibt, ist ein Getränk, und Getränke werden schneller geschluckt als Brot gekaut wird — dieselbe Menge kommt plötzlicher an.

Kwas: wie viel Oligosaccharide?

Mäßiger Gehalt an Oligosaccharide. Kwas wird aus fermentiertem Roggenbrot gemacht, er trägt also, was das Brot trug, abzüglich dessen, was Hefe und Bakterien gefressen haben. Fruktane sind wasserlöslich, und dies ist ein Getränk, das durch Ziehenlassen entsteht — die Extraktion ist Absicht. Die Mengen hängen von Marke und Rezeptur ab — prüfen Sie immer das Etikett des konkreten Produkts.

Jedes Produkt in Sekunden prüfen

Scannen Sie einen Barcode mit der Yllo-App und sehen Sie sofort, ob ein Produkt zu Ihren Unverträglichkeiten passt.