Damasco
Damasco tiene un alto contenido de FODMAPs y Sorbitol. También contiene cantidades moderadas de Salicilato. Y contiene cantidades bajas de Sacarosa y Oxalatos. Si eres sensible a esto, revísalo antes de consumirlo.
Intolerancias
- FODMAPsAlta
esta fruta es alta porque contiene más fructosa que glucosa (exceso de fructosa), un FODMAP que se absorbe mal. El FODMAP es dosis-dependiente, por lo que una porción pequeña suele tolerarse mejor que una grande.
- SorbitolAlta
- SalicilatoModerada
- SacarosaBaja
- OxalatosBaja
- LactosaNinguna
- HistaminaNinguna
- GlutenNinguna
- FructosaNinguna
- OligosacáridosNinguna
- TiraminaNinguna
- NíquelNinguna
Los niveles de intolerancia se basan en nuestras fuentes científicas documentadas. Ver fuentes →
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Preguntas frecuentes
¿Qué intolerancias afectan a damasco?
damasco destaca por FODMAPs, Sorbitol, Salicilato, Sacarosa y Oxalatos.
¿damasco contiene FODMAPs?
Sí — damasco tiene un alto contenido de FODMAPs. esta fruta es alta porque contiene más fructosa que glucosa (exceso de fructosa), un FODMAP que se absorbe mal. El FODMAP es dosis-dependiente, por lo que una porción pequeña suele tolerarse mejor que una grande.
¿damasco contiene Sorbitol?
Sí — damasco tiene un alto contenido de Sorbitol.
¿damasco contiene Salicilato?
damasco contiene cantidades moderadas de Salicilato.
¿damasco contiene Sacarosa?
damasco contiene cantidades bajas de Sacarosa. Las cantidades varían según la marca y la receta: revisa siempre la etiqueta del producto exacto.