Jaca
Jaca contiene cantidades moderadas de FODMAPs y Fructosa. Y contiene cantidades bajas de Oligosacáridos y Sacarosa. Si eres sensible a esto, revísalo antes de consumirlo.
Intolerancias
- FODMAPsModerada
esta fruta es alta en FODMAP por el exceso de fructosa y/o sorbitol, y es dosis-dependiente, por lo que una porción pequeña suele tolerarse mejor. Las formas muy maduras o secas son aún más altas en FODMAP.
- FructosaModerada
- OligosacáridosBaja
- SacarosaBaja
- LactosaNinguna
- HistaminaNinguna
- GlutenNo
- SorbitolNinguna
- TiraminaNinguna
- SalicilatoNinguna
- NíquelNinguna
- OxalatosNinguna
Los niveles de intolerancia se basan en nuestras fuentes científicas documentadas. Ver fuentes →
¿Te afecta FODMAPs? Revisa también estos
Más en Frutas
- Aguacate→
- Albaricoques deshidratados→
- Albaricoques enlatados→
- Anana→
- Arándano rojo→
- Banana→
- Berenjena→
- Calabaza bellota→
- Calabaza bellota→
- Caqui→
- Ciruela→
- Ciruela pasa→
Preguntas frecuentes
¿Qué intolerancias afectan a Jaca?
Jaca destaca por FODMAPs, Fructosa, Oligosacáridos y Sacarosa.
¿Jaca contiene FODMAPs?
Jaca contiene cantidades moderadas de FODMAPs. esta fruta es alta en FODMAP por el exceso de fructosa y/o sorbitol, y es dosis-dependiente, por lo que una porción pequeña suele tolerarse mejor. Las formas muy maduras o secas son aún más altas en FODMAP.
¿Jaca contiene Fructosa?
Jaca contiene cantidades moderadas de Fructosa.
¿Jaca contiene Oligosacáridos?
Jaca contiene cantidades bajas de Oligosacáridos.
¿Jaca contiene Sacarosa?
Jaca contiene cantidades bajas de Sacarosa. Las cantidades varían según la marca y la receta: revisa siempre la etiqueta del producto exacto.