Kokosnussöl

Weitere Namen copra oil, copra
Kokosnussöl: geringer Gehalt an Salicylate. Wenn Sie darauf empfindlich reagieren, prüfen Sie das Produkt vor dem Verzehr.
Unverträglichkeiten
- SalicylateGering
Kokosöl ist gering an Salicylat: Die Kokosnuss ist auf dieser Achse von vornherein mild, und das Öl ist ihr am stärksten raffinierter Teil.
- Histamin (+Liberatoren / DAO-Hemmer)Keine
- TyraminKeine
- SaccharoseKeine
- FODMAPsKeine
- LaktoseFODMAPsKeine
- OligosaccharideFODMAPsKeine
- SorbitFODMAPsKeine
- FruktoseFODMAPsKeine
- NickelKeine
Die Kokosnuss misst beim Nickel hoch und Kokosöl nicht, weil das Metall bei den Feststoffen bleibt. Es ist dieselbe Teilung wie bei jedem gepressten Öl, und sie ist der Grund, warum die übrigen Kokoserzeugnisse die Antwort nicht erben: Das Öl ist das einzige unter ihnen, das das Fleisch zurücklässt. Die zweite französische Gesamternährungsstudie setzte Tofu beim Nickel an die Spitze, dann Schokolade und Süßwaren, dann Getreide — allesamt Lebensmittel, die ihre mineralische Fraktion behalten. Kein gepresstes Öl taucht in ihren Gruppen überhaupt auf.
Quellen· 2
- Flyvholm M-A et al., Z Lebensm Unters Forsch 179 (1984)
- Noël L et al., Food Chem 2012, zweite französische Gesamternährungsstudie
- OxalateKeine
- GlutenNein
Die Unverträglichkeitsstufen beruhen auf unseren dokumentierten wissenschaftlichen Quellen. Quellen ansehen →
Reagieren Sie auf Salicylate? Prüfen Sie auch diese
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Häufige Fragen
Kokosnussöl: welche Unverträglichkeiten?
Auffällig: Salicylate. Keine Spur von: Histamin, Tyramin, Saccharose, FODMAPs, Laktose, Oligosaccharide, Sorbit, Fruktose, Nickel, Oxalate und Gluten.
Kokosnussöl: wie viel Salicylate?
Geringer Gehalt an Salicylate. Kokosöl ist gering an Salicylat: Die Kokosnuss ist auf dieser Achse von vornherein mild, und das Öl ist ihr am stärksten raffinierter Teil. Die Mengen hängen von Marke und Rezeptur ab — prüfen Sie immer das Etikett des konkreten Produkts.
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