Vergleich
Yllo und Monash FODMAP
Wofür jede da ist, worin sie sich unterscheiden und wann Monash FODMAP die bessere Wahl ist.
Kann ich das essen, mit meiner Unverträglichkeit?
Welche Portion dieses Lebensmittels bleibt FODMAP-arm?
Wann Monash FODMAP die bessere Wahl ist
Diese ist keine echte Konkurrentin: Yllo zitiert sie. Sie ist die Autorität für FODMAP, ihre Zahlen kommen aus dem Labor, das die Diät definiert hat, und für einen Portionsschwellenwert ist sie die Quelle und nicht Yllo. Wenn FODMAP Ihre einzige Achse ist, kaufen Sie sie.
Ihre Seite — Von der eigenen Seite von Monash FODMAP gelesen am 2026-10-04
Die 9 Dimensionen
- Die Frage, die sie beantwortet
- Yllo
Kann ich das essen, mit meiner Unverträglichkeit?
Monash FODMAPWelche Portion dieses Lebensmittels bleibt FODMAP-arm?
- Wie die Antwort aussieht
- Yllo
Eine abgestufte Bewertung pro Lebensmittel und Achse — keine Spuren, niedrig, mittel, hoch — kein Ja oder Nein.
Monash FODMAPEine Ampel pro Lebensmittel mit der Portion, die es grün hält — ein Schwellenwert pro Portion, ein anderes Objekt als ein Gehalt pro 100 g.
- Unverträglichkeitsachsen
- Yllo
12 Achsen: FODMAP und seine vier Kohlenhydratklassen, Histamin mit Liberatoren und DAO-Hemmern, Tyramin, Salicylat, Nickel, Oxalate, Gluten, Laktose.
Monash FODMAPFODMAP und deren Kohlenhydratklassen. Nicht Histamin, nicht Salicylat, nicht Nickel, nicht Oxalate.
- Bewertet sie die Gesundheit des Produkts selbst
- Yllo
Ja, und auf den Darm gerichtet statt auf allgemeine Ernährung: Zucker, Hochverarbeitung (NOVA-Gruppe), Salz und riskante Zusatzstoffe, dann die Ballaststoffzufuhr als zweiter Schritt. Das Urteil ist absichtlich qualitativ statt einer Zahl von 0 bis 100. Nutri-Score, Eco-Score, ein Vegan-Hinweis und die im Produkt erkannten Allergene werden daneben angezeigt.
Monash FODMAPAuf der öffentlichen Seite nicht angegeben
- Was in der Datenbank steht
- Yllo
927 Lebensmittel und Zutaten, 11 124 Bewertungen (Lebensmittel, Achse). Zutaten und Zusatzstoffe sind eigene Einträge, denn ein Etikett ist eine Zutatenliste.
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- Woher eine Bewertung kommt
- Yllo
1 712 der 2 386 warnenden Bewertungen — 72 % — nennen die Quelle, auf der sie beruhen, und alle diese 2 386 Zeilen tragen eine geschriebene Notiz. Über alle 11 124 Zeilen sind es 16 %, denn 927 Lebensmittel mal 12 Achsen sind überwiegend Abwesenheiten, und eine Abwesenheit, die keine Quelle nennt, bleibt bewusst ohne Zitat. Die Bibliografie ist eine öffentliche Webseite statt eines Bildschirms in der App: 203 Quellen, 108 mit erfasster Lesetiefe, vom vollständigen Artikel bis zum reinen Abstract.
Monash FODMAPIm Labor der Monash University gemessen, weshalb Yllo die App für Portionsschwellenwerte und die veröffentlichten Arbeiten für die Zusammensetzung pro 100 g zitiert.
- Sprachen, in denen ein Etikett gelesen wird
- Yllo
Lebensmittelnamen in 192 Sprachen, insgesamt 53 458 Namen, sodass eine auf Polnisch, Arabisch, Russisch oder Chinesisch geschriebene Zutat auf denselben Eintrag trifft wie ihr englischer Name. 36 dieser Sprachen führen Namen für mindestens 500 Lebensmittel.
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- Reichweite und Sprachen
- Yllo
Lebensmittel statt Supermarktregale: eine Antwort hängt also nicht vom Barcode-Katalog eines Landes ab, und ein Lebensmittel hat überall denselben Eintrag. Die Oberfläche selbst ist in vier Sprachen — Englisch, Französisch, Spanisch und Deutsch — weniger als zwei der Apps unten.
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- Was kostenlos ist
- Yllo
Alle 927 Lebensmittel, durchsuchbar, und der komplette Wellness-Pfad sind kostenlos — ein Lebensmittel nachzuschlagen ist nie kostenpflichtig — mit drei Scans pro Tag. Bezahlt werden unbegrenzte Scans, die volle Historie und Familienprofile.
Monash FODMAPEine kostenpflichtige App, ohne kostenlose Stufe für die Lebensmittelliste.
Wie diese Fakten erhoben wurden
Jede Zelle über eine andere App wurde auf deren eigener öffentlicher Seite gelesen, die neben dem Namen verlinkt ist, am angegebenen Datum. Wo eine Seite zu einer Dimension nichts sagt, steht hier „nicht angegeben“ statt einer Vermutung — eine App kann durchaus etwas tun, was ihre Werbeseite auslässt. Apps ändern sich: prüfen Sie vor der Entscheidung und sagen Sie uns, wenn eine Zelle veraltet ist.
Häufige Fragen
Ersetzt Yllo Monash FODMAP?
Nicht immer. Diese ist keine echte Konkurrentin: Yllo zitiert sie. Sie ist die Autorität für FODMAP, ihre Zahlen kommen aus dem Labor, das die Diät definiert hat, und für einen Portionsschwellenwert ist sie die Quelle und nicht Yllo. Wenn FODMAP Ihre einzige Achse ist, kaufen Sie sie.
Was macht Yllo, was Monash FODMAP nicht macht?
Mehreres, und die Bewertungen sind nur das Erste. Yllo gibt eine abgestufte Bewertung pro Lebensmittel auf 12 Unverträglichkeitsachsen statt eines Ja-Nein-Abgleichs, und 1.712 der 2.386 warnenden Bewertungen — 72 % — nennen die Quelle, auf der sie beruhen, mit der vollständigen Bibliografie auf einer öffentlichen Webseite, die ohne Installation lesbar ist. Sie führt Lebensmittelnamen in 192 Sprachen, sodass eine auf Polnisch oder Arabisch geschriebene Zutat genauso trifft wie ihr englischer Name. Alle 927 Lebensmittel sind kostenlos durchsuchbar, und eines nachzuschlagen ist nie kostenpflichtig. Sie bewertet außerdem das gescannte Produkt selbst für die Darmgesundheit — Zucker, Hochverarbeitung, Salz und riskante Zusatzstoffe —, zeigt den Nutri-Score, einen Eco-Score, einen Vegan-Hinweis und die erkannten Allergene und führt einen zweistufigen Wellness-Pfad: weglassen, was die Reaktion auslöst, und dann die Ballaststoffzufuhr aufbauen.
Wie viele Lebensmittel deckt Yllo ab?
927 Lebensmittel und Zutaten, jedes auf 12 Achsen bewertet, insgesamt 11.124 Bewertungen. Zusatzstoffe und Zutaten haben eigene Einträge, denn ein Etikett ist eine Zutatenliste.
Jedes Produkt in Sekunden prüfen
Scannen Sie einen Barcode mit der Yllo-App und sehen Sie sofort, ob ein Produkt für Ihre Unverträglichkeit ein Problem ist.